Im Jahr 2006 wurde mir klar, ich muss etwas an meinem Leben ändern! Ich war nicht gerade zielstrebig, weder im Beruf noch sportlich. Ich suchte mir (damals noch unterbewusst) eines der schwirigsten Ziele im Ausdauersport - den Ironman, ein Ausdauerwettkampf der die drei Sportarten Schwimmen (3,8Km), Radfahren (180Km) und einen Marathon (42,2Km) vereinte. Ich wollte das Ziel so schnell wie möglich erreichen (aus heutiger Sicht zu schnell). Ich meldete mich für den Ironman-Austria in Klagenfurt am schönen Wörthersee an, und das bereits im Jahr 2007, sprich mir blieben genau 12 Monate Zeit um mich auf das Event vorzubereiten. Voller Motivation, blauäugig und extremer Energie kontaktierte ich meinen langjährigen Freund und Trainer Johann. Er lehrte mich was es heißt an einem Ziel dran zu bleiben, konsequent, professionell und zielgerichtet zu trainieren. Danke Johann dafür! Johann brachte mich nicht nur zum Finish im Jahr 2007 (in 10h!), sondern begleitete mich 12 Jahr auf meiner sportlichen Reise, wir konnten zusammen die österreichische Triathlon- und Laufszene aufmischen. Zusammen erreichen wir unzählige Siege über diverse Distanzen im Laufen, Triathlon und Duathlon. Die Höhepunte waren bestimmt zwei dritte Plätze im Rahmen der Staatmeisterschaften über die Langdistanz (besser bekannt als Ironman) und ein fünfter Platz beim Graz-Marathon. Ich konnt mich von 10h auf 8h27min im Ironman verbessern und erlief eine persönliche Bestzeit im Marathon von 2h34min. Doch das schönste waren nicht die Ergebnisse, sondern die vielen unzähligen schönen Momente mit Traininsfreunden, Erwartungen und Hoffnungen und vielen, vielen unvergesslichen Momenten in der Natur! Darüber hinaus konnte ich mein Leben neu leben, ich schaffte es vom "unmotivierten" Hilfsarbeiter zum erfolgreichen Unternehmer, holte die Matura (Abitur) nach, studierte (3mal) und absolvierte zahlriche Trainer-Ausbildungen. Wenn ich eines aus der Zeit gelernt habe, dann ist es: Ziele werden nicht erfüllt - sie werden übertroffen - aber derartig, so dass man sich selbst nicht mehr kennt! Aus dem Ziel Ironman-Finish wurde das Ergebnis Triathlon-Profi und ein ein glücklicher und erfolgreicher Mensch!
Während dieser Zeit lernte ich auch wie wichtig Zeitmanagemant, Motivation, Regeneration, Mensch-Sein und Trainingswissenschaft ist.
Im Lauf der Zeit wurde mir immer mehr klar, ich will selbst Menschen helfen ihre sportichen Ziele zu erreichen, mir war klar, die Erfolge der Menschen die ich coache erfüllten mich wie mich damals selbst wenn ich ein Ziel erreicht habe!
Ich steckte mir das Ziel meine volle Energie in diese Tätigkeit zu geben, ich studiert Sport, fing sogar mit einem Doktorat an und absolvierte mehrere Trainingausbildungen im Schwimmen und Triathlon. Kein Buch, kein Podcast und kein Gespräch mit anderen Trainer lies ich mir entgehen, alles mit dem Ziel - der Beste zu werden!
Ich lebe meinen Traum, ich darf erfolgrichen Menschen helfen ihre Ziele zu erreichen, ich darf mich täglich mit Physiologie, Anatomie, Trainingslehre, Ernährung und Psychologie beschäftigen. Ich darf das Vertrauen in mich genießen!
Hier ein Auszug aus meinen persönichen Bestleistungen und Ausbildungen:
Bestzeiten:
Triathlon Langdistanz: 8h27min
Marathon: 2h34min
Halbmarathon: 1h12min
10Km Strasse: 32min30sec.
Ausbildungen
Studium Sport, Mathematik, Geographie
Staatlich geprüfter Trainer im Schwimmen und Triathlon
Podcasts, Bücher, Blogs, Gespräche, Konferenezen, Reflexion:
wöchentlich mehrere Stunden!
Bis dato konnte ich hunderten Menschen helfen ihre Ziele zu erreichen - und ich werde nicht müde dies auch weiterhin zu tun.